テニスを始めて14年。
実際は子供が生まれて幼稚園に入り、しばらくするまで出来なかったから
10年くらい。
その半分を与野のルネッサンスのテニススクールで楽しんできた。
でも、今日でスクールをやめちゃった・・。
室内で快適だし・・
コーチは優しいし・・
一緒にテニスをする仲間も大好き❤
そして、最近ちょっとは上達も自分で見えてきてたんだけど・・
発表会前で忙しくなってきたのもあるし
でも、それよりも何よりも・・
腰を痛めることが多くて・・
テニスも休みがちになり・・
ピアノを弾く人間にとって・・
テニスって足をくじいたり・・
腰を痛めたり・・
怪我が怖い・・。
きっと、これから年末に向けて
怪我はご法度だから
行く機会も更に減るだろうな・・
そう考えたら
一度、やめてしまおうって思った。
でも・・
でもね・。
運動不足はこわいから・・
樹原先生だって・・毎日念入りにストレッチをされているみたい。
やっぱり、自己管理って大切・・・。
歩いたり・・・
走ったり・・・
ストレッチをしたり・・・
ちゃんと出来るように
ちゃんと・・・
ちゃんと・・・
きっと・・自分じゃできない・・・(ーー;)
やっぱり、近くのフィットネスに行かなきゃ・・・。
運動するのって・・
結構大変なんだなあ・・・。
みなさん、運動してますか・・?
どなたか家にいて出来るいい運動の方法
教えてくださ~いっ(^_^;)
愛♪PIANO SCHOOL ROOM
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