健康
健康 · 2024/11/21
いつもblogをお読みくださりありがとうございます♡ 愛♪PIANO SCHOOL ROOM 講師の見取愛です。 昨日はドレナージ術を受けたあとは、局所麻酔だったのに眠気が引かず、今朝の8時まで爆睡状態でした。 今は頭すっきりしています。 そして♡ 今日のお昼から流動食がスタート。 なんとカップが4つもあるではないですか！...
健康 · 2024/11/19
いつもblogをお読みくださりありがとうございます♡ 愛♪PIANO SCHOOL ROOM 講師の見取愛です。 今日は義妹が横浜から来てくれました。お見舞いとかいらないって伝えていたのに、いろいろ持ってきてくれて、「癌封じ御守」というお守りがあるのですね。 甥と一緒に茅ヶ崎の方にある神社へお参りに行き、お守りをくれました。...
健康 · 2024/11/18
いつもblogをお読みくださりありがとうございます♡ 愛♪PIANO SCHOOL ROOM 講師の見取愛です。 教室の保護者のみなさまからの、とても温かいコメントに励まされております。お返事できずにすみません。 昨日より今日は元気です。 微熱も、下がり頭もハッキリしています。そして、お腹が空いた！！ 順調にいっても、食べられるようになるのは水曜日だそうで。...
健康 · 2024/11/16
いつもblogをお読みくださりありがとうございます♡ 愛♪PIANO SCHOOL ROOM 講師の見取愛です。 入院3日目にして、ようやく少し落ち着いてきました。 ただただ、元気、健康はありがたく、尊く、笑える元気があるということは幸せなことです。 だから、みなさん、ぜひ、なんでもなくても笑ってください。 笑うと免疫があがるようですよ。...
健康 · 2024/05/06
みなさん、こんにちは♡ 愛♪PIANO SCHOOL ROOM 講師の見取愛です。 今日は連休最後の日でしたね。 お天気にも恵まれた連休、みなさんお出かけされましたか？ 我が家はお客様が多かったのですが、実は5月2日、お食事中にテーブルから落ちてしまった鶏の骨を・・ あっという間にロココが食べてしまいました（多分飲み込んだ感じです） 実はこれで3度目なのですが・・...
健康 · 2024/01/16
みなさん、こんにちは。 愛♪PIANO SCHOOL ROOM講師の見取愛です。 先日、体メンテで接骨院へ行き呼吸法を教わってきました。 まず、普段の姿勢をもっとリラックスすること。 そしてしっかり体内に酸素を取り入れること。 今、呼吸法が注目されているそうです。 呼吸ひとつで、体が弛みます。 ネットで検索してみると「478呼吸法」と最近出てきます。 4秒で息を吸い...
